Minder betalen en toch meer krijgen
0 boodschappenlijstje
Winkels
Digitale folders
  1. Startpagina
  2. Recepten
  3. Hoofdgerecht
  4. Rode koolsteak met kabeljauw en sambalyoghurt

Rode koolsteak met kabeljauw en sambalyoghurt

Rode koolsteak met kabeljauw en sambalyoghurt

Gemakkelijk

30Min

2 Personen
½ rode kool, in plakken van 1,5 centimeter
2 kabeljauwfilets
2 el sojasaus
Sap van 1 limoen
150 g Griekse yoghurt
1 el sambal
2 el cashewnoten, heel fijn gehakt
1 stengel bosui, in dunne ringetjes
Mail recept

Rode koolsteak met kabeljauw en sambalyoghurt

Rode kool steak maak je makkelijk in de oven. Terwijl de oven het werk doet, heb je alle tijd om de Oosters gemarineerde kabeljauw en de sambalyoghurt te bereiden.  

Stap 1

Verwarm de oven voor tot 200 graden. 

Stap 2

Leg de rode koolsteaks op een met bakpapier beklede bakplaat en bestrijk met olijfolie en wat peper en zout. Schuif de bakplaat gedurende 30 minuten in de warme oven. 

Stap 3

Meng de sojasaus met het limoensap in een kom en laat de kabeljauwfilets daar een tijdje in marineren. 

Stap 4

Maak de sambalyoghurt door de yoghurt te mengen met de sambal in een kommetje. 

Stap 5

Zijn de rode koolsteaks bijna klaar? Verhit dan een scheut plantaardige olie in een pan op medium vuur en bak de kabeljauwfilets in enkele minuten gaar. 

Stap 6

Lepel wat van de sambalyoghurt op een bord en leg er de kabeljauw en de rode kool steaks naast. Maak af met de fijngehakte cashewnoten en met de ringetjes bosui. 

De prijs van dit gerecht

De prijs van dit gerecht is ongeveer €1,95 per persoon.

Mail recept
Herinnering voor
Fout! Sorry, er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Ontvang een herinnering op de dag van de actie.

Datum selectie

Herinneringsdag
2 dagen vooraf
1 dag vooraf
Op de actiedag
Tijdstip
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Opmerkingen
  • Vul tenminste de met een * gemarkeerde invoervelden in.
  • SMS-service is alleen binnen het Nederlandse mobiele netwerk mogelijk.
  • Om dit formulier te kunnen doorsturen, moet u naar de veiligheidsinstellingen van uw browser gaan en aangeven dat u de cookies accepteert.
  • De herinnering kan alleen worden verstuurd, als de geselecteerde datum zich in de toekomst bevindt.
  • Uw e-mailadres en telefoonnummer worden alleen opgeslagen om de herinnering voor een geselecteerd artikel te kunnen versturen. Let op: activering van de herinneringsservice is enkel toegestaan als u zelf ontvanger bent of indien u weet of met zekerheid kunt aannemen dat de ontvanger akkoord is met de toegestuurde herinnering.
  • Het in de juiste volgorde overnemen van de tekens is verplicht. Dit is een extra beveiliging om een verkeerd gebruik van formulieren te voorkomen. Mocht u problemen ondervinden bij het overnemen van de tekens maak dan met de knop "nieuwe tekens" een nieuwe reeks aan. U kunt ook de voorleesfunctie activeren door op het symbool met de luidspreker te klikken. Zonder invoer van de tekens is het niet mogelijk om het formulier te verzenden. Voor eventueel ongemak bij de invoer vragen wij uw begrip.
  • U kunt zich op elk moment uitschrijven voor de herinneringsservice. Zie "pagina voor uitschrijving herinneringsservice"

Niet meer verkrijgbaar

Deze aanbieding is helaas niet meer geldig.

Herinnering actief!

Herinnering bevestiging

U ontvangt uw herinnering op ${date} om ${time} uur.

Bevestiging van uw e-mailadres

Bevestiging van uw telefoonnummer

Bevestiging van uw e-mailadres en telefoonnummer

U ontvangt van ons een e-mail om uw e-mailadres te bevestigen. Klik op de link in de e-mail.

U ontvangt van ons een SMS om uw telefoonnummer te bevestigen. Gebruik de code uit het bericht om de activering te bevestigen.

U ontvangt van ons een SMS en een e-mail om uw telefoonnummer en e-mailadres te bevestigen. Klik op de link in het bericht en/of gebruik de code in de SMS om de activering te bevestigen.

regions.regionSwitchHeadline

regions.regionSwitchText
regions.regionSwitchTextExplicitSwitch